Home/ Info
Edwin Baas
Before 2001
2001-2004
2005-2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
Muay-Thai kickboxing
MMA
CUMAFE
CuraBox Boxing
Martial Kids
Tough Ladies
Safety 1st
Fighters
Rules & Conditions
Fysio
Welcome to the website of Baas Sports Curaçao, a school for Martial Arts and (combat) sports in the Dutch Caribbean, under professional guidance.

Chief Instructor Edwin Baas is a Health & Safety Professional and is Qualified and Certified as instructor (trainer/ coach) in different martial arts, combat sports and fighting systems.

Training can be for Self Defense, Conditioning, Competition and more.
Train like a Fighter, Train like a Boss, Train like a Vechters Baas.
A combat sports fighter is the best-trained athlete in the world. Preparing for competition requires a regimen of cross-functional training that builds exceptional strength, stamina, and discipline through the practice of Martial Arts/ Combat Sports. Baas Sports Curacao offers programs available to members of all ages and abilities. The classes at Baas Sports Curacao promote endurance, conditioning, proper technique and intelligent sequencing, so you can surpass your goals quickly.

Location: Sports facility SGR-Groep, Prinsenlaan 5 Emmastad

Time: Monday & Thursday 18:00 Martial Kids
Monday, Wednesday & Thursday 19:00 Adults

For more info call P. Baas-Sandvliet 6817339

Everybody is welcome @ Baas Sports but you have to respect and follow the rules and conditions to ensure a good atmosphere and the highest possible level of training to achieve optimal training effects.

Baas has good international contacts and for that reason frequently international top fighters and champions train at Baas Sports. There are also frequently high level guest trainers, who are visiting Curacao.

Besides the regular classes Baas provides seminars, workshops, private groups, courses, clinics, Personal Training (private lessons), massage/ therapy, etc.

Baas Sports has a great competition team with amateur and professional Fighters in Boxing, Thai-Kickboxing and MMA (Mixed Martial Arts).

In Curacao Baas always tries to make the participation of combat sports bigger and stimulates other students and teachers from Baas Sports to start their own team. The last years a lot of teams were created and was it possible to have more local competitions between the different teams.


Hoofdinstructeur Edwin Baas combineert zijn ervaring met meerdere vechtsporten en zelfverdedigingsystemen met de kennis uit de trainingsleer, sportgezondheidszorg en fysiotherapie.
De training kan gericht zijn op o.a. conditietraining, zelfverdediging en/of competitie/wedstrijdsport, zoals o.a. Muay Thai Kickboxing, Boksen en/of MMA.
Jongeren, ouderen, mannen, vrouwen, beginners en gevorderden vinden een leuke, gezonde en waardevolle vrijetijdsbesteding. Bovendien staan tijdens de trainingen mensen van allerlei culturen gebroederlijk naast elkaar.
De training bij Baas Sports is in principe voor iedereen toegankelijk, zolang men zich aan de regels en voorwaarden houdt.
Door de goede internationale contacten trainen er regelmatig internationale topvechters en kampioenen mee bij Baas Sports.
Ook worden er regelmatig gastlessen verzorgd door toptrainers, die op Curacao op bezoek zijn.
De trainingen vinden plaats in de sportzaal van De SGR-Groep aan de Prinsenlaan 5 te Emmastad op maandag-, woensdag- en donderdagavond.

Fysieke en mentale conditietraining.
Zonder te overdrijven kan je zeggen dat de trainingen bij Baas Sports zwaar zijn en zeer veel vergen van het lichaam. Zodoende wordt er een grote bijdrage geleverd aan de gezondheid van de deelnemer.
Conditionele aspecten die verbeteren zijn; kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie, snelheid, lenigheid/ beweeglijkheid. Vrijwel alle spieren van het hele lichaam worden gelijktijdig met het hart-/ longsysteem geactiveerd, welke een betere algehele conditie en vetverbranding geeft. Het is tevens een ideale BBB-training doordat het de buik, billen en benen verstevigt.
Naast de conditionele aspecten traint men technische, tactische en mentale aspecten. Doordat tijdens een training veel doorzettingsvermogen gevraagd wordt vindt er een mentale training plaats die het zelfvertrouwen enorm kan vergroten en zorgt voor een versterking van het karakter. Het zelfvertrouwen wordt ook vergroot door het leren verdedigen. Spanning, stress en depressie gevoelens zullen verminderen en men kan immers eventuele agressie prima kwijt in de training.
Regelmatige training bij Baas Sports Curacao leidt dus tot een sterk verbeterde conditie van lichaam en geest.

Voor de jeugd geeft Baas Sports volgens sportpedagogische richtlijnen, zowel inspanningsfysiologisch als ontwikkelingspsychologisch, specifiek (vecht)sportonderwijs. Naast de fysieke/ lichamelijke/ motorische eigenschappen wordt er aandacht besteed aan o.a. weerbaarheid, zelfvertrouwen, discipline en respect. Tevens wordt er gewerkt aan balans/evenwicht/bewegingssturing en valtechnieken (valbreken).

Zelfverdediging en het vergroten van de fysieke en mentale weerbaarheid
Baas beperkt zich niet tot een bepaald vechtsysteem en is continu bezig om het zelfverdedigingsconcept te evalueren. De meest effectieve technieken uit diverse vechtsystemen worden geselecteerd en door de kennis van de anatomische zwakke punten van het menselijk lichaam kan men zich in een kritieke situatie waarbij men aangevallen wordt effectief verdedigen. Alleen al het idee dat men bij een eventuele gevechtssituatie de problemen de baas kan blijven geeft een dusdanig gevoel van zelfverzekerdheid dat het heel wat gemakkelijker praat!
Baas biedt tevens agressietrainingen aan, met het doel grensoverschrijdingen en geweld te voorkomen en/of te controleren. De trainingen in de vorm van workshops en/of cursussen variëren in tijd en worden op maat aangepast. Meer

Competitie/ wedstrijdsport
Baas Sports heeft een zeer sterk wedstrijdteam met een hoog niveau en is zeer succesvol tijdens wedstrijden in verschillende disciplines, waaronder: Muay Thai, kickboxing, boksen en MMA (Mixed Martial Arts).
Dit zijn full contact gevechtssporten waarin twee geoefende atleten zich meten in een wedstrijd met regels.
Deelname aan wedstrijden is mogelijk, maar niet zomaar. Je moet conditioneel, technisch, tactisch en mentaal goed voorbereid zijn.
Natuurlijk geeft een contactsport kans op blessures en kan het er hard aan toe gaan. Blessures kunnen zoveel mogelijk vermeden worden door o.a. een goede warming-up, goed beschermend materiaal, goede voorbereiding, duidelijke regels, gelijkwaardige matchmaking, een verantwoorde instructeur die bepaald wanneer iemand klaar is voor een wedstrijd en goed opgeleide scheidsrechters die weten wanneer ze moeten ingrijpen. Mochten er toch blessures optreden dan is er een arts aanwezig. De arts zelf kan ook het iniatief nemen om een wedstrijd te staken als de gezondheid van de sporter in gevaar is. Vervolgens worden er controles gedaan, adviezen gegeven (bijvoorbeeld wekadvies) en eventueel wordt er een tijdelijk startverbod opgelegd wanneer de ringarts rust nodig acht voor een optimaal herstel. Meer

Sport als middel
Baas Sports zet (vecht)sport in als middel om niet alleen sportspecifieke maar ook sportoverstijgende doelen te bereiken, zoals leren omgaan met tegenslagen, winnen en verliezen en (letterlijk en figuurlijk) "Knokken" om iets te bereiken.
Vechtsport kan een maatschappelijke waarde hebben en heel goed als middel dienen voor het bieden van een socialiserend kader bij jongeren.
De trainingen kunnen gebruikt worden om teambuilding na te streven aangezien sport een erg pure en eerlijke vorm van non verbale communicatie kan zijn. Sport is een gezonde investering. Niet alleen voor u zelf, maar het is ook mogelijk sport of bewegen (gezondheid) te implementeren binnen uw instelling of bedrijf.

In addition to the regular classes, there are also additional training settings like hill running and/or beach training.



Subscribe on our YouTube channel for more than 100 videos
Visit, Like and Share our Facebook page
Clayton Henriquez @ Curacao
Read more
Hannes Schneider @ Curacao
Read more
Videos/Photos @ FB
Read more
During the month July there is only training on Mondays and Wednesdays from 19:00 till 20:00
Boxing @ SDK June 18
Read more
Changed traffic situations/ Wijziging verkeerssituatie
Read more
S.T.E.A.L.L. @ Curacao
Read more
Guests
Read more
Denise wins @ Bellator
Martial Kids Exams
Read more
Fight gear
Read more
Felisinio Sambre Youth Thai Boxing Champion of The Netherlands
Read more
Come-back Mohamed Hussein
2015
SENSEI REDENSHON nu ook in de Nederlandse bioscopen.
Read more
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Fedor @ Curacao
2008
2007
2005-2006
2001-2004
Before 2001
Baas Sports theme by Full Force
Fighters
Informashon na Papiamentu
Read more
Developed with QwikZite (version 1.12)